Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Orsolya Demeter edzésnaplója

Edzésnapló

2026 Április

2026 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Jóga 41:26 Jógázás Bringázás 0 km 1:00:05 00:00 p/km Normál tekerés	28 Egyéb 00:18 Edzés	29 Jóga 28:04 Jógázás	30 Egyéb 00:21 Edzés	1 Jóga 44:13 Jógázás Bringázás 0 km 1:00:03 00:00 p/km Normál tekerés	2 Jóga 50:14 Jógázás	3 Jóga 23:28 Jógázás Bringázás 0 km 1:01:13 00:00 p/km Normál tekerés	18. hét 5 jóga 3:07:25 3 bringázás 3:01:21 2 egyéb 0.05 km 0:00:39
4 Jóga 24:23 Jógázás	5 Egyéb 53:11 Edzés	6 Egyéb 1:09:30 Edzés	7 Jóga 29:53 Jógázás Bringázás 0 km 40:04 00:00 p/km Normál tekerés	8 Egyéb 12:40 Edzés	9 Jóga 16:43 Jógázás Futás 0 km 1:10:11 00:00 p/km Elliptikius trainer	10	19. hét 3 jóga 7.24 km 1:10:59 3 egyéb 12.67 km 2:15:21 1 bringázás 0:40:04 1 futás 1:10:11
11 Egyéb 1:23:41 Edzés Jóga 40:31 Jógázás	12 Jóga 16:56 Jógázás	13 Egyéb 1:01:33 Edzés	14	15	16 Jóga 18:13 Jógázás Futás 0 km 1:14:10 00:00 p/km Elliptikius trainer	17 Jóga 29:27 Jógázás	20. hét 2 egyéb 10.52 km 2:25:14 4 jóga 22.72 km 1:45:07 1 futás 1:14:10
18 Jóga 24:20 Jógázás Erősport 0 kg 1:09:12 Súlyemelés Jóga 13:15 Jógázás	19 Jóga 26:31 Jógázás	20 Jóga 48:44 Jógázás Erősport 0 kg 1:32:15 Súlyemelés	21	22 Jóga 27:59 Jógázás Futás 0 km 20:12 00:00 p/km Elliptikius trainer Erősport 0 kg 1:09:41 Súlyemelés Jóga 16:14 Jógázás	23	24	21. hét 6 jóga 10.02 km 2:37:03 3 erősport 3:51:08 1 futás 0:20:12
25	26	27	28	29	30	31	22. hét

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	3	0 km	2:44:33	0 km	1:14:10
Bringázás	3	0 km	2:41:20	0 km	1:01:13
Jóga	16	-	7:31:04	-	0:50:14
Erősport	3	0 kg	3:51:08	0 kg	1:32:15
Egyéb	5	-	4:40:35	-	1:23:41
Összesen	30	63.17 km	21:28:40	18.43 km	1:32:15

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	45	469.52 km	58:00:27	31.7 km	3:24:12
Bringázás	9	115.06 km	11:18:01	46.88 km	2:45:14
Jóga	120	-	60:59:04	-	2:01:36
Erősport	29	0 kg	37:16:36	0 kg	2:26:43
Egyéb	29	-	22:32:16	-	2:13:46
Összesen	232	824.23 km	190:06:24	46.880 km	3:24:12

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés